Dicas
16 dez 2021

Exposição de Vidros Japoneses: dica de programação em SP

Vidros artesanais japoneses são destaque em exposição da Japan House São Paulo. Para quem procura por passeios diferentes para fazer na capital, pode ser boa dica! O espaço sempre traz ambientações e organização caprichada e curadoria interessante.

O projeto “Sopros” apresenta exemplares de Edo Glass, tipo de produção originária de Tóquio, destacando a tradição e a evolução deste item, bem como o seu reflexo no cotidiano japonês


A partir de 15 de dezembro, a Japan House São Paulo inaugura o projeto Sopros, que traz peças utilitárias de vidro no estilo Edo Glass com design atual. Esse conjunto de técnicas artesanais de fabricação de vidros foi desenvolvido no Período Edo (séc. XVII a XIX) e se mantém ainda nos dias de hoje como símbolo da produção de Tóquio, no Japão. Duas mostras concomitantes revelarão a evolução da relação entre o tradicional e o atual por meio de itens produzidos por habilidosos artesãos nipônicos. Com entrada gratuita, o projeto poderá ser visitado até o dia 6 de março de 2022.  

No piso térreo, a mostra conta com uma expografia que remete a um cenário industrial contrastante com a leveza, delicadeza e a transparência dos vidros, as peças indicam um pouco da vida cotidiana presente japonesa. Ao todo, são mais de 300 objetos utilitários como copos, vasos, pratos e pesos de papel, além de outros itens menos conhecidos pelo público brasileiro, como descansos para hashis e porta-onigiri (tradicional bolinho de arroz japonês).  

Com curadoria de Natasha Barzaghi Geenen, diretora cultural da Japan House São Paulo, a mostra apresenta peças que utilizam técnicas basilares do estilo Edo Glass e tecnologias específicas, como é o caso da aplicação de cor em alguns objetos. Para Natasha, “a ideia principal é apresentar essa produção singular, cuja tradição é passada de geração em geração, além de seus usos, destacando o vidro como um material extremamente elegante e versátil. Seu processo produtivo envolve uma grande transformação física e química, passando por vários estados até se transformar em uma peça única que reflete a autoria dos artesãos envolvidos nesse desenvolvimento”. 

Grande mote da exposição, a produção do vidro no Japão também estabelece um diálogo com o contexto dessa prática no Brasil, já que o desenvolvimento desse elemento nos dois países aconteceu em meados do século XVI por meio da presença europeia. 

Já no primeiro andar da instituição, será possível ver diferentes técnicas aplicadas e aprimoradas no arquipélago japonês, as quais garantiram uma nova e singular linguagem acerca desse material, aliadas à criação de designs arrojados que ajudaram criar peças aptas para atender necessidades do cotidiano atual japonês. “Mais do que elementos decorativos ou funcionais, é interessante como essas peças revelam um estilo de vida do Japão. Além disso, a coexistência do tradicional com o contemporâneo também pode ser vista mais uma vez aqui, nesta exposição, como forma de vivenciar a estética atual que inúmeros artesãos desenvolveram a partir da técnica tradicional”, destaca Natasha. 

Com apoio da TOBU Associação das Cooperativas da Indústria de Vidro do Japão (TOBU Glass Industry Co-operative Association of Japan), organização que supervisiona todas as empresas certificadas de Edo Glass, o projeto apresentará peças de fábricas reconhecidas por essa produção: IWASAWA GLASS Co., TAJIMA GLASS Co., Sugahara Glassworks Inc.,Toyo-Sasaki Glass Co., Ltd. e Nakakin Glass Inc. Essa iniciativa visa dar maior visibilidade a uma produção que é oficialmente reconhecida como um patrimônio do Japão. 

A exposição conta também com programação paralela online e conteúdos compartilhados nas redes sociais da Japan House São Paulo, além de recursos de acessibilidade, como exemplos táteis e áudio descrição.       

TOBU Associação das Cooperativas da Indústria de Vidro do Japão 
É uma organização que promove e incentiva as empresas produtoras de Edo Glass. Organiza importantes eventos, exposições e concursos direcionados ao segmento.   

IWASAWA GLASS Co. 
Fundada em 1917, produz uma grande variedade de peças como pratos, tigelas, molheira para shoyu (suri guchi e negi guchi), vasos, cinzeiros, peso para papel entre outros. 
http://www.iwasawa-glass.co.jp/  

Dicas
14 dez 2021

Dicas para arrumar a mala de verão


O verão tá on e te ensinamos a escolher as melhores peças para levar na mala nessas férias! 

A Consultora de Imagem Marina Naves traz dicas de como arrumar a mala perfeita e otimizada.

As férias de fim de ano são sempre as mais esperadas e as deste ano chegam com um gostinho ainda mais especial. Os destinos nacionais estão em alta e todos querem curtir a praia e o calor, coisas que, para muitos, ficaram só na vontade no ano passado. Programar os looks perfeitos para essa ocasião e ainda assim conseguir uma bagagem concisa pode ser um desafio, por isso separamos algumas dicas para organizar a mala perfeita!

“Como regra geral, comece pensando nas atividades que irá fazer e nas necessidades específicas, por exemplo, uma festa, passeio ou atividade física. Após resolver essa parte, pense nas atividades gerais. Se você vai passar a maioria dos dias na praia, precisa focar mais em biquínis, maiôs e complementos como saídas, bolsa e um chapéu poderoso do que em looks urbanos”, explica Marina Naves, Consultora de Imagem criadora do Curso Armário Perfeito. 

O ideal é tentar resolver a maioria das necessidades com o menor número de peças possível. Uma dica que pode ajudar é focar em levar duas ou três partes de cima para uma parte de baixo. “Fuja daquelas peças que só podem ser usadas exclusivamente em determinada combinação, pois isso limita as possibilidades e traz pouca otimização para a mala. O mesmo se aplica a sapatos e acessórios: se só puderem ser usados com um look, melhor não levar!”, completa Marina.

Falando em acessórios, eles podem ser os grandes coringas de uma mala de verão, pois tem o potencial de transformar um look em outro completamente diferente. “Cintos e lenços são verdadeiros aliados, pois são pequenos e podem ser usados de maneiras diferentes e em diversas ocasiões, dando outro tom e estilo a um vestido, chemise ou shorts”, pontua a consultora.

E quando o assunto é tecidos e caimentos, a dica é apostar nas fibras naturais ou mistas, como linho, viscolinho e viscose – que não amassa! -, e modelagens amplas, que atendem bem aos requisitos de conforto e estilo. Decotes, fendas, ombros de fora e cores marcantes também são bem-vindos, de acordo com o estilo de cada um, lembrando da regrinha acima. 

“O combo shorts jeans e camiseta pode ser básico, mas nem sempre consegue ser transformado em um look mais interessante, com mais informação de moda. Já um shorts de linho vai da praia para um sunset ou para um restaurante bacana sem nenhuma dificuldade, mudando apenas os complementos”, explica Marina.

Resumindo! Para uma viagem de sete dias na praia, o que a gente levaria? “Um shorts de linho e uma saia midi ou curta; quatro blusas de estilos diferentes que combinem com os dois; um vestido ou camisa bem leves; uma rasteira; três biquínis ou maiôs, de preferência peças que combinem entre si; duas a três saídas de praia que podem ser cangas ou túnicas; e um chapéu!. Uma calça mais leve e tênis podem ir no corpo durante a viagem, junto com a bolsa de material mais natural, que já servirá para a praia!”, comenta a consultora.

E o que está em alta nesse verão que não pode faltar em uma mala fashionista?

“Acessórios de miçanga estão super em alta e tem tudo a ver com uma mala de praia, além de ocuparem pouco espaço são ótimos pra dar uma atualizada no look” complementa Marina.

www.marinanaves.com.br

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25 nov 2021

Candytree: marca para famílias viajantes

Você está sempre em viagem ou passeio com bebês e crianças e busca itens com praticidade para as horas no carro, paradas para lanche e durabilidade de carrinhos e enxoval? Não é de hoje que tenho usado a marca Candytree de acessórios e itens para passeios e viagens para bebês e crianças.

A marca tem um mix de produtos super interessante e com muita qualidade. Todos os produtos são feitos no Brasil, de forma autoral e exclusiva, inclusive as estampas dos tecidos 100% algodão. O carro-chefe dos produtos são as capas de carrinho, capas de bebê conforto e capas de cadeirinha. Esses itens são uma super mão na roda para a vida da família para que os babies sempre sejam transportados com segurança, conforto e higiene. As capas podem ser lavadas na máquina e é fácil de colocar e tirar para que sempre estejam limpas e a postos para o novo passeio.

Outro produto em destaque que não fica atrás é a linha de sacos para roupa molhada e os sacos para lanche, os snackbags. Ambos são feitos de tecido impermeável por dentro e tem o objetivo de tirar o saco plástico da nossa rotina. Afinal, podemos usar infinitamente esses sacos e colocar na máquina de lavar também! Estarão sempre limpos para levar a troca de roupa, organizar a mala, trazer os itens molhados da praia ou piscina ou mandar o lanchinho à escola ou parquinho!

Vamos lá espiar toda variedade? E as estampas pensadas em meninos e meninas sem frufru e com jeitinho cool e descolado? Sou fã e uso muito e tenho o maior prazer em contar para todo mundo sobre a marca. Vai lá!

Até 01.12 a linha de bolsas e carteiras está com 30% de desconto!

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21 set 2021

Nutrição equilibrada para o dia a dia

Vamos falar sobre qualidade de vida? Começo esse texto com uma pergunta, o que pra você é qualidade de vida? Pois bem, difícil de explicar né? A maioria das pessoas percebe intuitivamente o que é qualidade de vida. Relacionamos, muitas vezes, em “sentir-se bem”.  

Mas cá entre nós, o que é ter qualidade de vida? Talvez responder a essa pergunta seja um pouco abrangente, mas vamos te dar algumas dicas de como melhorar a qualidade de vida! Que tal? Rola o mouse pra baixo e vem com a gente! 

Vamos começar falando da alimentação? Um dos primeiros e mais importantes passos desse processo!  

Rotina com nutrição em dia

Para ter um dia a dia equilibrado e ter a sensação do bem estar é importante saber o que são aminoácidos essenciais e devem estar presentes. Esses nutrientes são aqueles que não conseguimos produzir e devem fazer parte da nossa alimentação diária, para entender mais sobre eles, pois cada um tem uma função e traz uma sensação para o bem estar humano!  

Mas o dia a dia é diversas vezes muito corrido, né? Por aqui também! E nem sempre consumimos a quantidade de aminoácidos necessários! Mas calma, alguns alimentos são riquíssimos e você pode apostar neles! 

Porém, o corpo possui 20 aminoácidos diferentes em suas proteínas, mas alguns deles não podem ser produzidos pelo corpo humano e devem ser fornecidos através da dieta. Aqueles que precisam ser obtidos pela alimentação e/ou suplementação são chamados de aminoácidos essenciais

Não é porque temos que comer que precisamos exagerar. Há sempre um equilíbrio entre comer a quantidade e o que realmente precisamos! 

E por falar em equilíbrio do que precisamos e do que queremos comer, que tal uma receita composta por ingredientes com aminoácidos alimentos? Além de ser uma delícia e muito prática!

Saciar sem exagerar 

Mas atenção! Não exagere. O sentimento de saciedade é tudo que queremos quando o assunto é controle do peso, e manter o equilíbrio entre os nutrientes necessários e o controle de peso, é fundamental! 

O melhor é que a saciedade pode ser estimulada com a ingestão dos alimentos corretos. Não se trata aqui de escolhermos alimentos de “zero caloria” ou algo assim, mas sim de optarmos por aqueles que têm a capacidade de estimular a liberação de hormônios que nos levem a este estado de tranquilidade. E, a partir daí, conseguimos controlar o que é o quanto comemos e dar ênfase aos produtos naturais em nosso dia a dia. 

Onde encontrar aminoácidos

E você sabia que o girassol pode ser uma das fontes? Pois é! Ele mesmo, é rico em fenilalanina, aminoácido da saciedade. Estimula a produção de colecistoquinina (saciedade), dopamina e noraepinefrina (regulam a ingestão alimentar e o humor).

Outra fonte rica para saciar a fome e manter o equilíbrio são as fibras, elas asseguram uma absorção mais lenta dos nutrientes, promovendo a sensação de saciedade. Entenda um pouco mais sobre esse mundo incrível e que vale muito a pena! Porque a qualidade de vida e o bem estar é essencial no nosso dia a dia e fundamental para nos mantermos motivados.

Repor os nutrientes e, principalmente, os aminoácidos essenciais é fundamental! E você repõe corretamente? 

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20 ago 2021

Bons motivos para trocar seu absorvente por calcinhas Pantys: relato pessoal

Quando falávamos de sustentabilidade e conforto nos períodos menstruais podemos considerar que era um assunto muito distante, do que da forma que podemos falar hoje! Se você segue comprando os mesmo absorventes e reclamando dos mesmos problemas, te conto que pode mudar isso já! Existem diversas pequenas mudanças que podemos fazer que impactam e muito o nosso planeta e também em nosso bem-estar! Posso tentar te convencer a usar calcinhas absorventes? E hoje essa é minha pauta: bons motivos para trocar seu absorvente por Pantys.


Você sabia que os absorventes descartáveis demoram 500 anos para se decompor no meio ambiente? Você já parou pra pensar quantos absorventes descartáveis você já usou durante toda a sua vida? Em média, cada brasileira joga 3kg de absorvente no lixo por ano, em toda a sua vida gastará mais de 130 kg de absorventes, de acordo com pesquisas do Recicla Sampa.


Minha experiência coma substituição de absorventes descartáveis por calcinhas

Apesar dos absorventes descartáveis ainda serem usados pela maioria das mulheres durante o período menstrual, ele impacta negativamente o meio ambiente e pode promover inúmeras alergias e incômodos. Tem mais alguém aí nesse time? Quando chegava nesse período, socorro! Sempre sofri com espinhas, alergias na pele, além do desconforto pelo uso e trocas. Até que veio uma maravilhosa solução para esses problemas e aqui estou parecendo aquelas propagandas de tevê “resolvemos todos os seus problemas”, mas, desculpa o clichê… Foi isso mesmo! As calcinhas absorventes da marca Pantys resolveram totalmente meu desconforto. Nunca mais tive alergia, não aperta e me sinto confortável sem relacionar mais esses dias de período menstrual com incômodos e momentos de chateação.


Quais eu compro? Como funciona? Como lavar?

Você deve estar se perguntando tudo isso, né? Assim, como eu me perguntei! Vamos descobrir tudinho juntas! Rola o dedinho pra baixo aí! Como funciona a calcinha absorvente?

Mágica? Quase isso! Produzida com 5 camadas, possuem tecidos de secagem rápida, impermeáveis, respiráveis, biodegradáveis e anti-bactérias, que absorvem todo tipo de líquido, como menstruação, suor, escapes leves de bexiga, corrimento e outros fluídos naturais! Ah, e um detalhe bem legal: todos os forros absorventes internos são de tecido preto, o que faz a experiência mais confortável e limpa, diferente do que sentimos com absorventes simples.


Como lavar: o ideal é termos no mínimo duas, enquanto uma lava a outra você usa! Se tiver um fluxo
grande, como eu, o recomendado é ter 3! O cuidado delas é fácil, fácil, sabe aquele cuidado que você tem que ter com peças delicadas? É igual! Cuidando com carinho, as calcinhas Pantys vão durar em média 50 lavagens.

Qual comprar: A Pantys tem alguns modelos de acordo com o fluxo. Isso já da um alívio para quem por exemplo
temum fluxo super intenso como eu. Don’t worry! Tem uma calcinha ideal para cada experiência.

Vamos aos modelos: para os fluxos noturnos, eles têm a dreamer, pode dormir e sonhar à vontade, suas noites de dormir apenas de ladinho para não vazar acabaram! Ele é meio calcinha, meio shorts. Possui uma maior área de absorção, por conta de sua modelagem ser maior. É um conforto total! Para os fluxos intensos, assim como o meu, essa é ideal: a slim! Ela não é um shorts mas sua modelagem é grandinha. Proporciona cobertura total e tem uma asa delta sutil, garantindo um design moderno! Para fluxos moderados, a calcinha biquíni é um dos queridinhos. A modelagem é super moderninha e atende muito as nossas necessidades! Tem tudo no site e venda online.

Eu ouvi empolgação, aí? Já te convenci a trocar o absorvente descartável para a calcinha absorvente? Vamos pensar mais no meio ambiente e conhecer melhor nosso corpo! Eu senti isso e foi uma excelente experiência. Vamos nessa? Ah, antes de partir: tem kits e o O.B sustentável! Vai lá no site e volta para me contar se a troca valeu a pena! E… isso não é publi, é conselho sincero!

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16 ago 2021

10 ferramentas que ajudam no trabalho home office

Trabalhar de casa nunca foi tão comum… Antes, eram apenas alguns profissionais liberais ou de alguns setores que optavam por essa atividade “trabalho remoto”, mas, por conta da pandemia, não é surpresa que, muita coisa mudou e o trabalho remoto virou uma realidade para muita gente que teve o privilégio. Porém… Como se adaptar e adaptar seu espaço para ajudar nesse dia a dia dividindo trabalho e lar?  Garantir a produtividade e o engajamento e evitar que o desempenho seja afetado é uma tarefa extremamente desafiadora! Destacamos então 10 ferramentas que ajudam no trabalho home office.

E estamos aqui para algumas dicas de como fazer esse trabalho funcionar de forma prática e produtiva:

 10 produtos indispensáveis para o seu home office dar certo!

Ring light

Que esse acessório era indispensável para um produtor de conteúdo para redes sociais a gente já sabia, mas que a lâmpada circular se tornaria essencial para nós em uma reunião… Nem imaginávamos! Mas cá estamos, indicando essa luz maravilhosa, porque ela a ring light é grande aliada na melhoria de qualidade das vídeo chamadas, já que regula entre luz branca e amarela e permite muito melhor visibilidade nos vídeos. Aposte! . Vem aqui nessa opção e já garante a sua, que é sucesso!

Tripé para celular

Lives, video calls e reuniões no Zoom viraram um fenômeno (ou necessidade!) e muita gente precisou mergulhar no trabalho remoto com o celular. Para estabilidade e mãos livres, vai nessa dica sem receio de se sentir “blogueirinha” – o que é excelente elogio, viu? – É muito desconfortável segurar o celular com as mãos por muito tempo, sem contar as tremedeiras que as vezes dá que podem incomodar quem está vendo. Tem uma opção de tripé legal aqui.

Fone de ouvido

É crucial ter um ótimo fone de ouvido para focar no trabalho e também para reuniões remotas. Além de se isolar e apenas se concentrar no que está acontecendo na sua reunião ou no seu atendimento, seus afazeres ficam privados em um ambiente compartilhado por mais pessoas. Essa curadoria com sugestões é excelente e os buds da Samsung são ótima pedida.

Extensão elétrica

Socorro, a tomada está longe da minha mesa ou do computador? Não tem coisa pior para limitar produtividade e flexibilidade. A extensão é crucial para imprevistos e permitir diferentes layouts no espaço escolhido para o trabalho.  É um acessório que também se tornou indispensável para o dia a dia do home office, mesmo que não for em casa. Afinal, o trabalho remoto em café ou viagens também precisa ter todas as ferramentas em dia.

Suportes para o computador

Obviamente que a estrutura da nossa casa não é adaptada para ficar horas trabalhando. As mesinhas e suportes para notebook ajudam muito a ficar em uma posição mais confortável durante o trabalho, melhoram postura e nossa forma de lidar com horas de criação.

Mural de recados

É importante apostar em ideias que tornem esse espaço criativo, e os murais de avisos para os coloridos de Post-it são realmente muito úteis na hora de organizar tarefas ou para fazer anotações daquela ideia que não pode ser esquecida de jeito nenhum! Os murais aramados estão em alta na decoração dos ambientes de trabalho em home office, pode apostar!

Garrafa térmica para café ou chá

Esse item para que a nossa mesa de trabalho dentro de casa fique perfeita, não podia faltar! Quem aqui é apaixonada por café igual nós?! Para aquele “UP” no meio do dia quando já rolaram várias reuniões ou consultorias, é necessário! Vai aqui buscar uma garrafa bem charmosa e tenha sempre ao lado do computador para trazer conforto e facilitar o dia a dia!

Planner ou agenda

Você é do papel ou tudo já é digital? Drive e trello funcionam, mas anotar afazeres no papel é excelente para se organizar. Tenha sempre um bom planner ou agenda, isso  com certeza está na lista de itens indispensáveis né!  É uma ótima solução para anotar as tarefas do dia e ficar mega organizada! E se você é igual a mim, eu amo uma agenda fofa e deixei separadas essas como dica para quem não tem.

Ótima cadeira

Sai pra lá desconforto! Priorize sempre uma cadeira confortável para as suas muitas horas sentadas no seu período de trabalho. Uma boa cadeira além de evitar dores que não queremos ter, ela faz com que seu rendimento não caia durante essas horinhas! Dica: Não deixe para escolher esse item apenas pelo design. Escolha um modelo de cadeira de escritório que seja ergonômico e com altura regulável

Toque pessoal

Quando deixamos tudo a nossa cara, é sempre mais gostoso! Nem todo escritório precisa ser sem graça. Eu hein! Deixe o ambiente com sua cara e escolha cores e detalhes que te façam sentir feliz e confortável enquanto estiver nessas horinhas! Faleu horinhas? Muitas horas…

Me conta, você tem uma mesa de home office eficiente e produtiva por ai? Depois de tantos meses com essa nova estrutura de trabalho, já cuidou com carinho desse ambiente? Adquirir algumas ferramentas podem fazer toda diferença, não poupe esse baixo investimento e sentirá uma super diferença!