Sempre tenho alguns desejos manuais do momento, novas descobertas que fazem meus olhos sempre destacarem aquele objeto da cena. O handmade da vez que ando vendo em muitas paredes cheias de estilo é o macramê circular, uma trama de fios criada em uma base metálica redonda, um aro. Já conhece?
Pesquisando na web, descobri que é chamado de macrame hoop hanger e há variadas complexidades: dos nós e fios ladeados a lindas composições que formam difíceis desenhos. Deixo aqui uma galeria deles para se inspirarem e se apaixonarem tanto quanto eu! Para ver a origem dessas criações, basta ir em minha pasta no Pinterest.
Vejo uma super delicadeza nessas artes, que parecem transmitir um movimento orgânico, como águas vivas na água, adoro o desenho na parede e penso em fazer ao menos uma versão simples para ter um exemplar em casa! Fica a motivação para sua próxima aquisição handmade ou projeto de faça você mesmo!
Como mãe, dona de casa, autônoma, home officer e também viciada em estar atenta a redes e a tudo, tenho um desafio grande na vida: aprender a gerenciar meu tempo e fazê-lo ser útil e eficiente. Não é todos os dias que ganho a batalha, mas gosto de ler sobre o assunto e procurar soluções e dicas para manter o foco nas horas de trabalho e em como me tornar mais produtiva.
Recebi esse texto sobre gerenciamento de tempo e achei coerente e interessante. Se também passa por uma fase multitarefa (ou vive também assim!), fica o material e reflexões! Escrito por Marco Túlio, da Inemp, creditos ao fim do texto. Uma boa leitura para segunda-feira!
Um dos principais desafios é saber como gerenciar a nossa mente e, o primeiro passo para que isso aconteça, é entender que há uma diferença entre expectativa e meta.
Costumo dizer que uma meta é uma” expectativa com pernas”, ou seja, ela impulsiona e te leva para onde você quiser, porém, essa caminhada deve ter passos específicos. Só assim, atingimos o objetivo esperado.
Um dos primeiros pontos para gerenciar melhor seu tempo é definir metas e estabelecer uma linha do tempo, ou seja, estipular o que deve acontecer em cada mês até o final do ano.
Dica 1: Toda meta deve responder as seguintes perguntas:
É possível no período de tempo determinado?
É relevante para você?
É específica? ( O que e como fazer? )
É mensurável? ( Quanto)
Tem ação imediata? ( Qual o primeiro passo?).
Dica 2: O estado desejado desta meta deve ser algo grandioso. Imagine como se tivesse atingido esta meta. Quem estará com você? Quais imagens, sons e sensações você percebe neste exercício mental?
Dica 3: Aproveite cada momento do seu tempo. Se por exemplo, ocorrer um atraso na reunião com sua equipe, limpe sua caixa de e-mails ou coloque em dia alguma leitura que você precise fazer. Maximize a utilização do seu tempo.
Dica 4: Tudo na vida tem início, meio e fim. Existe algo na sua vida que você precisa” matar” antes que a vida determine o fim? Muitas pessoas perdem tempo com situações que não valem mais a pena. Fica a dica
Dica 5: Tentar fazer tudo e ser tudo vai te exaurir! Faça bloqueios de tempo para seu descanso. Muitas vezes, bloquear dez minutos do seu tempo pode te dar mais impulso e até ideias novas.
Dica 6: Existe alguma coisa que você está fazendo que outra pessoa poderia fazer para te liberar tempo? Delegue sempre que possível.
Dica 7: A preocupação é um desperdício de tempo. Viva o momento presente. Quando estiver cansado, feche os olhos. Quanto tiver fome, coma pão. A questão é: Com o que você se ocupa ao invés de preocupar-se?
Dica 8: Desista de reclamar das coisas e das pessoas. Gaste seu tempo produzindo coisas novas. Use lista de prioridades, organize sua mesa de trabalho e faça coisas pela sua ordem de importância.
Dica 9: Tome nota por escrito e responda as seguintes perguntas:
Qual o problema?
Quais são as causas do problema?
Quais são as possíveis soluções?
Qual a melhor solução?
Dica 10: Tenha uma conversa de cada vez. O trabalho, relacionamentos e vida são bem-sucedidos ou fracassam dependendo das nossas conversas.
Pense sempre no seguinte: “Como passamos nossos dias é como passamos as nossas vidas”.
*Texto de Marco Túlio, professor da Fundação Getúlio Vargas nas áreas de Empreendedorismo, Programação Neurolinguística, Gestão de pessoas, Liderança, Comunicação, Negociação e Estratégia de Empresas. Texto cedido pela Inemp.*
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>> Se é mãe recente, mãe que acaba de se tornar home officer, ou simplesmente anda buscando mais dicas para a tarefa que é trabalhar em casa e organizar a vida, pode gostar desse conteúdo aqui. Escrevi quando meu filho tinha menos de 3 meses e hoje tenho muito orgulho de reler e também de relembrar!
Enjoei lança ação para o Dia Internacional da Mulher com Think Olga
Para tornar o Dia Internacional da Mulher ainda mais inspirador na luta por direitos iguais, o Enjoei, plataforma de moda, criou ação batizada de ‘Vamos Juntas’, em que 12 difíceis situações vividas por mulheres diariamente são representadas por meio de ilustrações e informações.
Os temas abordados foram criados pela equipe da Think Olga, ONG feminista, que também desenvolveu textos para reforçar os exemplos vividos por elas e motivá-las. São eles: ‘Antes ou depois do não, assédio é assédio’; ‘Aborto: um direito que salva vidas’; ‘Vencendo pequenos (grandes) machismos’; ‘Lutas indígenas contemporâneas’; ‘Obcecadas por um corpo…feliz’; ‘O duplo desafio da mulher negra’; ‘O futuro na mão delas’; ‘Quando o fim é o início do pesadelo’; ‘Agressões virtuais, crimes reais’; ‘A luta pela liberdade de ser lésbica’; ‘Com você ando melhor’; ‘Não precisa ser forte’.
Para conhecer o projeto, basta acessar o www.enjoei.com.br/vamos-juntas. As ilustrações foram criadas por Beta Balbi, gerente de comunicação do Enjoei, e o valor colocado em cada tema é simbólico, já que a ação não tem objetivo de venda, somente de conscientização. Vai lá conhecer! Causa importante e disseminada com criatividade!
